Maydanozlu ve Sarımsaklı Kepekli Makarna

2014-10-19
Maydanozlu ve Sarımsaklı Kepekli Makarna Tarifi

Merhaba hanımlar,

Biliyorum diyet yapmak çok zor bir iş. Ben de hayatım boyunca yapamadım, aramızda kalsın 🙂

Diyet yaparken makarnadan illa da uzak durmak gerekmiyor. Biliyorsunuzdur kepekli makarnalar var. Hem daha hafif ve çok da lezzetli oluyor. Size çok güzel olan bir diyet makarna tarifi vereceğim. Maydanozlu ve Sarımsaklı Kepekli Makarna. Yapılışı da çok kolay. Beğeneceğinize eminim.

Bu arada bu tarif sadece 160 kcal.

Malzemeler

  • 1 paket kepekli spagetti
  • Sos İçin:
  • Yarım demet maydanoz
  • 3 dal fesleğen
  • 4 diş sarımsak
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 yemek kaşığı limon suyu
  • Tuz
  • Karabiber

Adım Adım Yapılışı

1. Adım :

Makarnayı paketin üzerindeki pişirme önerisine göre tuzlu suda haşlayalım.

2. Adım :

Sos için sarımsakları ve zeytinyağını el blendarında iyice çekelim. Sarımsaklı zeytinyağını derin bir tavaya alıp ısıtalım.

3. Adım :

Üzerine ince kıyılmış maydanoz, tuz, fesleğen ve limon suyunu ekleyip karıştıralım.

4. Adım :

Makarnayı ekleyip harmanlayalım ve ocaktan alalım. Servis tabağına alalım. İsteğe göre üzerine karabiber serpip servis yapabilirsiniz. Afiyet olsun...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.